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内家拳养生小说小说介绍
内家拳养生小说_内家拳演义

内家拳养生小说

传统太极拳 著

小说主角： 刘百成 刘岚 张腾明 王志松 杨露禅 张腾博 张清宇 李进 励志 刘振堂

相关标签： 玄幻 奇幻 游戏 侦探 玄幻奇幻 传统 小说

最后更新：2023/9/6 10:04:16

最新章节：内家拳养生小说最新章节 二十五，结语 2023-09-06

小说简介：以小说形式介绍内家拳的起源、发展和联系。喜欢内家拳者，本书可作为教材使用。

内容摘要：古人短寿，欲求长寿者并非只有帝王将相，平民百姓、商贾名流亦多有追求。古人工具不全，行走劳作全凭体力，所以短寿之因，部分确与极度劳作有关，再参考部分好静动物命长之特点，故一部分人向劳作的相反方向求长寿之道，即为静。身体静，则彰显部分觉悟，如眼、口、耳、鼻不纳外物而关注于内，皮毛筋骨不使血气之拙力而内敛于内，心想脑思不存于外而感知于内，如此逐步向体内感觉，随发现体内会“动”并且有“内力”（即现在所说的能量）。体内之动之力，原本不奇，但人常使血气之拙力（即肌ròu紧张发力）则掩盖了体内之力。体内之动之力为何？人体内有五脏六腑，各有功能；心肝脾肺肾，各有所动。其中心跳之动能够被感知，肺的扩张与收缩能被感知，胃的蠕动能够被感知等，其他脏腑之动，虽然不被感知，但必在动，如不动，要之何用？五脏六腑之所以能够动，则必有力所驱动。此力何来？吃饭、喝水、呼吸、日照等予之。非但五脏六腑，筋骨、肌ròu、皮毛所发之拙力，莫不是由此而来。所以，体内五脏六腑之动，与筋骨皮毛之动并无不同，只是筋骨皮毛之动强于五脏六腑之动，故不被感知而已。虽不被感知，但五脏六腑具有内力而能内动，则是无可怀疑的。天才一秒钟就记住：即求静，就不

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第25章 结语 第24章 展望 第23章 内家拳应该发展成为全民必修课 第22章 内家拳之现状 第21章 《洗髓经》、《易筋经》中的功夫要义（四） 第20章 《洗髓经》、《易筋经》中的功夫要义（三） 第19章 《洗髓经》、《易筋经》中的功夫要义（二） 第18章 《洗髓经》、《易筋经》中的功夫要义（一） 第17章 经之辩 第16章 洗髓经（三） 第15章 洗髓经（二） 第14章 洗髓经（一） 第13章 易筋经（五） 第12章 易筋经（四） 第11章 易筋经（三） 第10章 易筋经（二） 第9章 易筋经（一） 第8章 实践 第7章 失落 第6章 改革 第5章 孽缘 第4章 回城（二） 第3章 回城（一） 第2章 不打不成交 第1章 陨落 第37章 转身摆莲、弯弓射虎、进步打捶、怀抱双捶、合太极 第36章 上步如封似闭、十字手单鞭下势、上步七星、退步跨虎 第35章 乘式、高探马、抄手打掌、转身十字摆莲、搂膝指裆捶 第34章 退步搬拦捶 、上步如封似闭、十字手单鞭、云手 第33章 翻身搂膝打掌、手挥琵岜、海底针、扇通背、撇身捶 第32章 金鸡独立、倒撵猴、合手、白鹤亮翅 第31章 玉女穿梭、如封似闭 、十字手单鞭 、云手、单鞭下式 第30章 野马分鬃 、如封似闭、十字手单鞭 第29章 豹虎推山、撇身捶 、合手、十字手单鞭 第28章 搂膝指裆捶 、对心捶、连三脚 、十字步、进步搬拦捶 第27章 左右十字步、进步栽锤、撇身捶、二起脚 第26章 乘势、高探马、双峰贯耳、左右分脚 、转身瞪脚 第25章 进步搬拦捶、如封似闭、十字手单鞭 、云手 第24章 海底针、扇通背、撇身捶 第23章 合手、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶 第22章 太极拳之肘底捶、倒撵猴 第21章 太极拳之豹虎推山、撇身捶、合手、单鞭 第20章 太极拳之搂膝拗步、手挥琵琶、搂膝打掌、搬拦捶 第19章 太极拳之提手上式、白鹤亮翅 第18章 意（二） 第17章 意（一） 上架感言 第16章 太极拳之十字手、单鞭（二） 第15章 太极拳之十字手、单鞭（一） 第14章 太极拳之右懒扎衣 第13章 太极拳之左懒扎衣 第12章 太极拳之起式（二） 第11章 太极拳之起式（一） 第8章 碰壁（三） 第7章 碰壁（二） 第6章 碰壁（一） 第5章 报到（二） 第4章 报到（一） 第3章 回家 第2章 抢险（二） 第1章 抢险（一） 第35章 习练内家拳身体各部位之反应（三） 第34章 习练内家拳身体各部位之反应（二） 第33章 习练内家拳身体各部位之反应（一） 第32章 心意把论（二） 第31章 心意把论（一） 第30章 程廷华八卦掌论（二） 第29章 程廷华八卦掌论（一） 第28章 孙禄堂太极拳论（三） 第27章 孙禄堂太极拳论（二） 第26章 孙禄堂太极拳论（一） 第25章 武禹襄太极拳论（九） 第24章 武禹襄太极拳论（八） 第23章 武禹襄太极拳论（七） 第22章 武禹襄太极拳论（六） 第21章 武禹襄太极拳论（五） 第20章 武禹襄太极拳论（四） 第19章 磨难 第16章 兴趣 第15章 习练太极拳之走桩、打套路（二）
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内家拳养生小说书评精选
匿名书友
算命，演戏，当影后，不带脑子看的比较白的文，比较逗比，爽文，看着一乐。
匿名书友
包子的另一本书•ัω•็还是很萌!!
匿名书友
( • ̀ω•́ )✧
匿名书友
女主很另类，娱乐圈的一股泥石流？这篇主女主，男主篇幅很少，基本可以当女主文看
匿名书友
我就是我，不一样的烟火。
匿名书友
我萌樱帅到没男友，撩妹技能满分，男友力max！看完这篇文总想撩萌萌哒的同桌。又名：逗比女主屌炸天。心疼男主…
匿名书友
苏破天际，苏到我后来还没等男主出来就放弃了、基友特别喜欢，直接看完了，女主是个能算卦，巨牛掰，靠着神技能，金大腿在娱乐圈兴风作浪，啧啧啧
匿名书友
好看，娱乐圈的，女主撩妹技能满分，好看
匿名书友
笑死了，报告，这女主画风不对。(⊙_⊙)
匿名书友
女主霸酷拽啊！女神棍，蛇精病，男主也蛇精，爆笑！！！
匿名书友
只能说。。这本书的女主不一般啊 略帅气。。最后..樱樱子最帅！！！！！！！！！！
匿名书友
娱乐圈的奇葩女主，画风突变哦……
匿名书友
擅长撩妹的影后，蛮好看的，男女主身心干净，不过看女主撩妹有种强行撩妹的感觉
匿名书友
^o^ ^_^
匿名书友
一个人【会***】可以改变一整个娱乐圈哈哈
匿名书友
女主是个神棍，以男三出道，也不算女扮男装文把，全程苏苏苏爽爽爽，能让你在大半夜发出杠铃般笑声的小说
匿名书友
苏 爽 和前面提到的软妹 影后一个性质的
匿名书友
逗比文，恋爱方面写的较少，男主没啥存在感，后期才更多
匿名书友
BG 一本男主毫无存在感的小说，全程讲女主玛丽苏·樱樱子这个神棍进入娱乐圈做演员，做智答，做综艺，做编辑，做美食的故事。 亮点，女主就是那么屌。
匿名书友
已完结。睡***的文一直都很好看，而且题材都是非常非常的另类，但是又写得好。此文中，女主是软妹子，但是会把妹！会把妹！会把妹！重要的事情说三遍，是不是很不可思议？男主超有心机，比如他开了一个小号，到女主玩的游戏里问女主：“大大，你缺不缺腿部挂件？”哈哈笑死宝宝了，让宝宝去缓一缓~因为我说过了这张书单里不推玛丽苏的文，所以爱美食的妹子可以自己去书库里搜一搜睡***的另一篇文文《美食有点萌》，有些小白，但是，十分适合吃货看哦~🍔